Hvor lagres fett dersom man ikke legger på seg?

Hei

Fett kan lagres flere steder i kroppen. Noe lagres under huden, men det lagres også rundt organene og også i årene. 

Det som lagres rundt organene i buken og i årene ansees å være mer helseskadelig enn det som ligger under huden.

Hvor en person lagrer fett, vil ofte være genetisk. Det finne arvelige tilstander hvor man lagrer mye fett i åreveggene. Dersom dette oppdages, vil behandlingen som gies kunne være i form av medisiner og kostbehandling. 

Enkelte mennesker legger ikke så lett på seg, det vil ikke da automatisk si at de lagrer mer fett i årene.

Uansett er det viktig å ha et sunt kosthold. På denne måten kan man forebygge en hel rekke sykdommer. 

Hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no