Hvordan kan jeg gjøre det på riktig måte uten å såre noen?

Hei

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg. Her tror jeg det er greit å rydde litt i tanker og følelser. Begynn med kaos i hodet og følelser som koker. Gå over til tankekjør. Så leser du kjærlighetssorg som ligger under. Den har flere tips til hvordan du kan få det bedre. Jeg tror det er best å kjenne etter på om du har bearbeidet kjærlighetssorgen med eksen din før du gjør noe mer der. Da vet du at dere starter på nytt, og at du kan være en god versjon av deg selv.

Du skriver dere har et koseforhold, og at det ikke er kjærlighet. Samtidig så er du tiltrukket. Jeg antar her at du kanskje kan føle lidenskap for han du er "sammen med nå", men ikke forelskelse eller kjærlighet. Det er ganske vanlig, å føle det ene eller det andre, men det er ikke alltid vi snakker om det.

Hvis du har vært sammen med kjæresten din en stund før, så kan det være at følelsene har gått over til kjærlighet. Etter en stund går forelskelsen over til noe dypere, kjærlighet, og her er det andre komponenter enn lidenskap som kan spille inn; slik som vennskap, forpliktelse, og kjærlighet. Da kan det være at du føler deg "mindre tiltrukket" av han. Eller så kan det være at det alltid har vært sånn. Hva tenker du selv? Hvis det er sexen dere sliter med, så kan det også være andre ting dere kan gjøre for å få dette til å være bedre. 

Noen ganger så stenger vi av følelsene, som en beskyttelse for å ikke bli såret. Om man allerede er seksuelt aktiv med en annen, så kan man ha vanskeligheter med å føle seg tiltrukket av den første. Kan noe av dette stemme? Eller har det alltid vært sånn? I andre tilfeller så kan man merke at man liker en person veldig godt, føler kjærlighet for dem, og gjerne vil være med dem: men at man  ikke er så seksuelt tiltrukket. Hvis det er slik så bør du vurdere - fram og tilbake - om hans gode sider veier mer enn de mindre attraktive. 

Jeg tror personlig at det kan være vanskelig å være sammen med noen intimt over tid, hvis man ikke er tiltrukket av dem- Men om du har vært det tidligere, så kan du så absolutt bli tiltrukket igjen. Kanskje du bare må "vekke følelsene litt"? 

Når det gjelder hvordan du kan gå fram uten å såre noen så anbefaler jeg; tydelighet, ærlighet, åpenhet og omtanke. Da er det lettere for både deg selv og de andre å vite hvor du står. 

Det er helt fint å ha et koseforhold med noen, hvis det er det man ønsker. Hvis han på den andre siden vil være sammen, og du ikke ønsker det, så kan det være greit å ta en prat. Jeg tenker også dette hvis du egentlig savner eksen og vurderer å gå tilbake til han, så er det greit å være åpen om dette.

Jeg forstår at du har dårlig samvittighet og ikke vil såre noen, men det er heller ikke noe bra for noen av dere hvis du er sammen med noen du egentlig ikke vil være sammen med. Uansett hvordan dere definerer relasjonen. 

Jeg foreslår at du leser artikkelen under om hvordan gjøre det slutt, som et forslag til hvordan du kan snakke med han du holder på med. Om du og eksen skal prøve på nytt, så kan det være greit å lese igjennom de andre artiklene under. Jeg ville også tenkt igjennom: hva er det som er annerledes denne gangen? Hva ønsker jeg å gjøre annerledes? Hva ønsker jeg fra han?

Du virker som en klok og reflektert jente, og du er flink når du ordlegger deg her til oss. Vær deg selv og følg magefølelsen din, og gjør det som er bra for deg! Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.