Hva gjør jeg når jeg har det så vondt og ikke takler å være hjemme?

Jente, 14

Er det et sted der du kan gå ig være noen dager vis du har det så vondt at du ikke takler å være hjemme for øyeblikket og ikke føler du får støtte fra foreldre og at de ikke forstår hva du trenger? Jeg forstår heller ikke hva jeg trenger men noe må være feil med meg når jeg flere ganger i uken får helt panikk for å fortsette livet sånn som det er nå og begynner å prøve å finne ut hvordan man kan dø fortest mulig. Klarer ikke forklare hvordan jeg har det fordi jeg føler ikke at det jeg har gått igjennom med seksuell trakassering, veldig anspent forhold til mamma der hun ofte er sur, følelsen av å være alene, spiseforstyrrelser som mamma nektet for at jeg hadde og pappa mente jeg lekte en lek for å se hvor langt det kunne gå, vold og psykisk vold, følelsen av å bare bli brukt og at ingen er glad i meg, ingen venner lenger og at jeg aldri er trygg i mitt eget nærvær liksom, ikke er nok til at jeg har en plass å bare gå for å få hjelp.. Jeg vet jeg er sliten bare, vet ikke hva jeg gjør mer

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du ikke har det så bra og at du er sliten. Det høres ut som du har opplevd mye vondt.

Det er trist at du ikke føler foreldrene dine tar deg på alvor og ikke hører på det du sier. Da kan man fort føle seg enda mer alene og de problemene man har vokser. Da igjen kan man få tanker om å slippe og ha det så vondt. Vi vet at selvmordstanker er et symptom på at man har det smertefullt. Ofte betyr tankene at man vil at det som er vondt skal forsvinne mer enn at man faktisk vil dø. Det å få tanker om å komme seg bort er også et symptom på at det er mye å bære nå.

Har du noen du kan besøke? Noen andre slektninger?

Mitt beste råd til deg er å snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. Der kan du snakke om det du sier til oss. Helsesykepleier kan gi deg videre råd om du skal henvises til BUP. BUP kan vurdere om du trenger en innleggelse. I utgangspunktet så er det en lege eller behandler som kan henvise deg dersom du trenger en innleggelse et sted.

Ellers er det barnevernet som kan kontaktes for å vurdere om du en periode ikke skal bo hjemme dersom det er for belastende for deg.

Dette er store temaer og du trenger ikke finne ut av dette helt alene. Helsesykepleier kan gi deg råd og det er godt å ha noen og snakke med om det du sier til oss. Det kan bidra til at du får det bedre og at det er lettere for deg å holde ut alt det du står i.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til! Håper du får det bedre snart.

God klem til deg.

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier

Besvart: 6.2.2021

Oppdatert: 6.2.2021