En person følger etter meg

Hei

Snakk gjerne med en voksen om dette. Hvordan klarer han å gjøre at du får kjeft fra lærerne uten at du har gjort noe? Kanskje dette er noe de voksne hjemme og på skolen bør snakke sammen om, slik at du kan få hjelp til å finne ut hvordan du kan forholde deg til det du opplever.

Du kan også oppsøke Helsesykepleier på skolen og få hjelp til å finne mer ut av dette. For å bli forstått og få riktig hjelp er det nødvendig at du er helt ærlig og forteller alt om hva du tenker, føler og hvordan du har det til de som skal hjelpe deg. 

Dessverre er det ikke slik at foreldre, helsesykepleier, lærere, lkan gjette hvordan andre har det. Alle hjelpere er avhengige av å få informasjon fra den som trenger hjelp. Du kan gjerne begynne med å vise det du har skrevet her til de som skal hjelpe deg. Slikt skriftlig materiale er til god nytte for hjelperen som skal sette seg inn i din situasjon.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf. 80033321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. 

Du kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge: telefonnummer 116111. 

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no