Vanskelig hjemme.

Hei

Jeg forstår så godt at dette er vanskelig for deg. Fint at du tar kontakt med oss her i Ung. Det er de voksne sitt ansvar å sørge for at det er trygt og godt å være hjemme. Samtidig har alle i familien et ansvar for å få familien til å fungere sammen. Noen familier trenger hjelp til å fungere bedre sammen.

Vet de voksne hjemme hvordan du har det? Kan du prøve å forklare hvordan du opplever situasjonen og spørre om dere kan finne en løsning som kan fungere bedre for dere alle. Det er ikke greit at det er mye krangling hele tiden.

Når jeg leser det du skriver får jeg inntrykk av at de voksne hjemme hos deg kanskje burde få litt hjelp til å ta ansvar for familien på en annen måte. I allefall hvis det er sånn at dere har hatt det sånn hjemme i lang tid. Snakk gjerne med en voksen du er trygg på og har tillit til.

For å bli forstått og få riktig hjelp er det nødvendig at du er helt ærlig og forteller alt om hva du tenker, føler og hvordan du har det til de som skal hjelpe deg. Det er med dette som med andre ting; alt går bedre med litt trening. Jo mer du tar sjansen på å hoppe i det og snakke om det du sliter med, jo lettere blir det etterhvert. Vær tålmodig med både deg selv og hjelperen, så går samtalen greiere når dere øver dere på å snakke sammen.

Dessverre er det ikke slik at foreldre, helsesykepleier, lærere, leger, psykologer, venner eller andre mennesker kan gjette hvordan andre har det. Alle hjelpere er avhengige av å få informasjon fra den som trenger hjelp. Jo mer og bedre informasjon du gir om deg selv og det du sliter med, jo mer nyttig og bedre hjelp får du tilgang til. Du kan begynne med å vise det du har skrevet her til de som skal hjelpe deg. Eller du kan skrive noe mer detaljert som dagboksnotater o.l. Slikt skriftlig materiale er til god nytte for hjelperen som skal sette seg inn i din situasjon.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf. 80033321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. 

Du kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge: telefonnummer 116111. 

Lykke til videre.

Med vennlig hilsen Helsesykepleier, Ung.no