Hva kan jeg gjøre for at min mor skal slippe meg litt fri?

Hei du!

Jeg beklager at det har tatt litt tid før du har fått svar fra oss.

Du forteller om to ting som høres vanskelig ut. Du har som veldig mange ungdommer sittet inne i ett år nå. Dette gjør at venner forsvinner fra hverandre, og jeg kan godt forstå at det kan være vanskelig å være glad. 

Nå har du endelig noen venner å være sammen med, men da opplever du at moren din tviler på deg og behandler det som et barn. Det høres ut som om du savn at hun støtter og heier litt på deg!

Det er vanskelig å si hvorfor det blir sånn. Er det noe i historien deres som gjør at din mor har vanskelig for å stole på deg? Du skriver at hun ikke tviler på din tvillingbror. Vet han hvordan du opplever dette? Kanskje du kan snakke med broren din om dette, be om litt støtte og finne ut hva han tenker om saken?

Likevel tror jeg det viktigste du kan gjøre er å ta en ordentlig prat med din mor. Si at du må snakke med henne om noe viktig og be henne sette av tid til deg. Så kan du fortelle henne hvordan du har det og hvordan det kjennes for deg når hun tviler på deg og ikke setter deg fri. Fortell henne også hvor viktig det er for deg at du nå har noen venner, og at du trenger å få treffe dem. Det er viktig at du snakker om din egen opplevelse og dine følelser i stedet for å kritisere henne. Da er det større sjanse for at hun hører på deg og ikke går i forsvar.

Du kan foreslå for din mor at dere lager noen avtaler hvor du viser at du er til å stole på slik at dere kan bygge tillit til hverandre.

Hvis ikke dette nytter, så kan du vise henne det du har skrevet hit til ung.no og svaret mitt. Så kan dere bruke det som utgangspunkt for å snakke sammen og planlegge videre.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om dette eller med noen andre i familien som kanskje kan hjelpe deg med å nå inn til mamma? 

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten :)