Blir utsatt for mobbing. Lurer på hva som er galt med seg selv.

Hei

Det er ingenting galt med deg! Det er de andre som gjør og sier stygge ting til deg. Du blir utsatt for mobbing på skolen av dine medelever når du kaler deg stygge ting og sier at du er tygg, stygg og lesbe. Dette er mobbing, og noe du ikke skal blir utsatt for. Du blir også kalt stygge ting hjemme av din far.

Du kan og skal få det bedre i livet. Du har ikke gjort noe galt og det er ikke noe galt med deg. Det er de andre som har gjort noe galt mot deg. Det du skal gjøre er å snakke med noen voksne om hvordan andre behandler deg både på skolen og hjemme. Snakk med helsesykepleier på skolen der du går og vis helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Skolen har ansvar for at ingen blir utsatt for mobbing. Helsesykepleier vil ta tak i den mobbingen du blir utsatt for og sørge for at den slutter. Helsesykepleier vil også sørge for at du ikke blir kalt stygge ting hjemme av din far.

Du skal ikke tenke på døden for det finnes løsninger på det du sliter med! Løsningen for deg er at du får hjelp av voksne, som f.eks. helsesykepleier eller en lærer som du stoler på. Når du får slik hjelp vil du få det bedre med deg selv og igjen ha lyst til å leve.

Jeg håper at du snaker med de voksne slik jeg anbefalt deg her. Jeg legger ved noen artikler til deg her om hvordan takle kroppspress, om det å snakke med noen og litt om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre.  

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no