Jeg er bekymret for bestevennen min som er deprimert og spiser for lite.

Jente, 14

Jeg er bekymret for bestevennen min, men jeg vet ikke hvordan jeg skal snakke med henne om det. Hun sliter med depresjon og går til psykolog, men hun spiser heller ikke nok og sier at hun er stappmett etter en bitteliten porsjon når hun ikke har spist på lenge i forveien. Jeg vet også at hun noen ganger får skikkelig magesmerter som hun har vært og undersøkt som legen og fått svar om at hun har diverse vitamin og mineral mangler, men det virker ikke som om hun tar noen av det seriøst. Hun blir ofte også veldig fort utslitt av trening (ikke-intensiv eller veldig kortvarig trening). Jeg er veldig bekymret for hvordan det kommer til å gå med henne om hun fortsetter å spise så lite. Jeg har aldri vært i den enden av skalaen når det kommer til spising, veldig mye nærmere den andre siden av skalaen, så jeg aner jo ikke noe om hvordan det er å ha et sånt forhold til mat, uansett original grunn.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så heldig denne jenta er som har en så god og omsorgsfull bestevenn som deg. Men jeg forstår at du er bekymret for henne om du vet at hun er deprimert og ser at hun spiser for lite. Og det er ikke alltid så lett å snakke om det som er vondt og vanskelig. Derfor er det bra at du ber om litt råd.

Men det er veldig bra at din venninne går til psykolog. Det betyr at du kan senke skuldrene litt og overlate ansvaret til de voksne rundt henne og heller konsentrere deg om å være en god venn. For nå trenger hun gode venner som kan gjøre normale ting sammen med henne. Det er med på å få tankene bort fra det som er vondt og vanskelig.

Jeg synes du skal forsøke å snakke litt med din venn og si til henne at du er litt bekymret for det du ser hos henne, nemlig at hun spiser så lite. Og foreslå at dere oppsøker helsesykepleier på skolen for en prat sammen. Ofte kan det være lettere å prate når en får litt hjelp av en voksen som kan dette.

Hvis din venninne ikke ønsker å være med deg til helsesykepleier, vil jeg anbefale at du selv tar en prat med helsesykepleier. Helsesykepleier snakker ofte med barn og unge som er bekymret for en venn. Sammen kan dere finne ut hva som kan være en god løsning.

Samtidig er det, som sagt, viktig for deg å tenke at du skal fortsette å være en god venn, og psykologen skal hjelpe henne og være hennes terapeut. Gode venner gjør hyggelige ting sammen og viser at en er der om den andre ønsker å snakke om vanskelige ting.

Samtidig er det veldig viktig at du ikke lover å holde på vonde eller farlige hemmeligheter. Blir du bekymret for henne eller hun snakker om ting som kan være farlige, så ta det på alvor og si i fra til noe voksne som du stoler på.

Det kan, som sagt, være helsesykepleier, men det kan også være kontaktlærer, sosiallærer, foreldre, eller andre voksne rundt dere. Husk at du sier i fra fordi du bryr deg og vil at hun skal få det bedre.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.2.2021

Oppdatert: 17.2.2021