Jeg skammer meg sånn over å ha fått en spiseforstyrrelse, hva gjør jeg?

Hei

Det er leit å lese at du skammer deg over å ha fått spiseforstyrrelse. 

En spiseforstyrrelse er en sykdom som man blir rammet av på lik linje med en annen sykdom som for eksempel diabetes eller depresjon. Man har vært uheldig og vært disponert for en sykdom. Det er ganske urettferdig at en med spiseforstyrrelse tenker at det er noe å skamme seg over når en med en somatisk sykdom som for eksempel kreft, ikke gjør det. 

Det hjelper for noen å snakke om at man skammer seg. Du kan for eksempel snakke med foreldrene dine om dette eller de som behandler deg. For noen så hjelper det at venner og de på skolen vet om det. Da trenger man ikke å skjule det og man oppdager at folk er ganske greie likevel. 

Jeg vet ikke helt hvorfor du skammer deg over dette. Kanskje du tenker at det er din skyld at du er syk? Det er ingen skyld når en spiseforstyrrelse oppstår. Det er flere faktorer som innvirker for om en person får en spiseforstyrrelse eller ikke. Alle får ikke spiseforstyrrelse og det skyldes at alle ikke er disponert for å få det. Noen opplever vanskelige ting som utløser en spiseforstyrrelse, andre får en spiseforstyrrelse fordi de har spist for lite over tid og har fått et anstrengt forhold til mat. Når spiseforstyrrelsen først har kommet så kan den fortsette selv om man ønsker at den skal forsvinne. Det er derfor viktig at man får behandling og støtte sammen foreldrene sine. 

Jeg håper du får god behandling og at foreldrene dine er involvert i behandlingen. Jeg ønsker deg lykke til på veien til å bli helt frisk. 

Jeg legger ved en artikkel som handler om behandling av spiseforstyrrelser. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier