De siste ukene har jeg følt meg skikkelig sliten, jeg orker ingen ting...
Jente, 13
Hei, i det siste (det siste halvåret) har ting vært litt tøft. Ting har vært litt sånn opp og ned, jeg har følt meg sliten og ubrukelig osv. jeg snakker med læreren min om det men nå de siste ukene har jeg følt meg skikkelig sliten, at jeg ikke orker noe. Jeg er redd hvis jeg sier til mamma at jeg ikke orker skole, at hun sier at det sikkert går fint osv.. Hva burde jeg gjøre??
Svar
Hei, og takk for at du skriver til ung.no!
Så bra at du har snakket med læreren din om at du føler deg sliten! Det er alltid lurt å snakke med en voksen om man ikke har det bra.
Jeg synes absolutt at du skal snakke med moren din om hvordan du har det. Ja, hun kommer sikkert til å si at det går fint og be deg gå på skolen, men det er uansett bra at hun vet hvordan du har det. Videre bør du snakke med læreren din igjen. Det er viktig å si fra, for da kan læreren tilrettelegge for deg på skolen slik at skolehverdagen din blir mer overkommelig.
Det er ikke noe lurt å holde seg hjemme fra skolen fordi man føler seg sliten. Da kan det fort bli en ond sirkel der det blir vanskeligere og vanskeligere å komme seg tilbake på skolen.
Jeg vil også råde deg til å snakke med helsesykepleier. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdom som føler seg sliten, og kan hjelpe deg med samtaler og råd ti å få det bedre :-)
Lykke til!
Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no
Besvart: 20.2.2021
Oppdatert: 20.2.2021
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
