Lyst til å bli modell, har strekkmerker. Er det noe å gjøre med merkene ?

Hei

Takk for spørsmålet dit. 

Strekkmerker oppstår når vi av ulike grunner vokser for fort. Musklene vokser fortere en huden rekker å vokse. Det er ikke farlig, men når merkene er nye er de godt synlige. 

Ofte ser vi strekkmerker på jenter som vokser fort i puberteten. Kroppen forandres fra jente til kvinnekropp i løpet av kort tid. Som 13 åring tenker jeg det er mye av årsaken til merkene du beskriver. Rompe, lår og pupper er det som ofte vokser mest i puberteten og får strekkmerker. 

Tiden til du er 18 år vil gjøre mye med huden din og du vil oppleve at merkene vil bli mindre synlige. 

Gravide får ofte strekkmerker på magen og lår. Det samme kan vi se på gutter som trener mye arm og lårmuskler for eksempel. 

Det finnes ingen kjente metoder for å forebygge strekkmerker. Det er mye som er forsøkt av ulike salver, kremer og oljer. Ingen har foreløpig gitt dokumentert effekt.  

Fysisk aktivitet og trening motvirker overvekt og bidrar til å stramme opp huden. Regelmessig mosjon og trening vil derfor gjøre strekkmerkene mindre synlige. Det beskriver du at du gjør og det er bra. 

Laserbehandling er også en mulighet, men så langt finnes det ingen gode vitenskapelige oppsummeringer av effekten av slik behandling7.

Hudsliping innebærer at krystaller blåses kraftig mot huden og "polerer" huden. Deretter (støv)suges krystallene og de løsnede hudcellene vekk. Metoden fjerner hudens øverste lag og fremmer veksten av ny, mer elastisk hud. Dette kan være et behandlingsalternativ for gamle strekkmerker.

Det finnes heller ikke gode kirurgiske tilbud. Eventuell kirurgi mot strekkmerker defineres som kosmetisk, og kostnadene dekkes ikke av det offentlige. Det er en utgift du må ta selv.

Det som er fint er at huden er god på å gjøre skader i huden mindre med tiden.  Det du kan gjøre er å leve sundt, trene, men ikke for å få store muskler fort. Da kan du oppleve at huden ikke rekker å vokse like fort og du får flere strekkmerker. 

Jeg har lagt med noen artikler som jeg og tenker kan være nyttige. 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.