Hva skal jeg gjøre når folk ikke er interessert i å bli kjent med meg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss og forteller hvor ensom du er og hvor vanskelig det er å få venner. Jeg forstår at dette kan føles urettferdig og vondt ut for deg.

Det kan jo være en årsak til at du blir sur av se folk som er gode venner og har bra familieforhold? Noen ganger kan vi jo bli såret eller misunnelig når noen har det vi så sårt ønsker oss selv.

Du har snakket med mange om dette hvis jeg forstår deg rett og likevel føler du deg ensom.

Du sier noe om at du har et syndrom og at du på grunn av dette føler deg hemmet. Du føler deg mindre sier du. 

Jeg vet ikke om jeg har så mange andre råd og gi deg enn det du har hørt før. Det trenger ikke bety at selv om du har et syndrom at du ikke skal få venner eller kjæreste men det er trist når man opplever gjentatte ganger at andre forsvinner. Da kan det være lett og tenke at det "det må være noe med meg". Det trenger det ikke være! 

Mitt beste råd til deg er å snakke med helsesykepleier eller psykologen om hvordan du på best mulig måte kan akseptere deg selv for den du er. Det kan være et godt utgangspunkt for å få det bedre. 

Har du noen hobbyer eller noe du er interessert i som kan åpne opp for å bli kjent med noen? Det skal jo også sies at nå er det jo en krevende tid for de aller fleste fordi det er mindre sosial  kontakt. Liker du dataspill? Der er det mulig å få kontakt med andre.

Dette er temaer du kan snakke med noen om. Det finnes håp selv om det kan kjennes tungt og trist ut innimellom. Det kan være godt å ha noen å snakke med om sine tanker og som kan hjelpe med å støtte og muntre deg opp.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Psykiatrisk Sykepleier