15-åring opplever press/trusler i forhold til skjermbruk, rydding o.lign.

Hei

Hei - og takk for at du skriver til oss.

Jeg forstår det slik at du og moren din har laget en del avtaler som gjelder skjermbruk, rydding, vasking, penger og sikkert andre ting også. Det er jo veldig bra at dere har kommet fram til avtaler om dette. Men så virker det som dere forstår avtalen på forskjellig måte. Dette fører til at du ikke alltid forstår hvorfor moren din reagerer som hun gjør - og hun forstår sikkert ikke deg heller. 

Noe av det som er vanskelig når vi lager avtaler er at veldig mange ting kan forstås på flere måter. Vi er ofte ikke påpasselig med å sjekke at vi har forstått det på samme måte. Kan du spørre/foreslå for moren din at dere setter dere ned sammen en gang dere ikke er sure eller sinte på hverandre og går gjennom avtalen? Det er sikkert lurt å skrive ned det dere avtaler og at dere passer på å skrive det slik at dere forstår det likt.

Huskeliste for hva som kan være lurt å snakke om kan for eksempel være:

- hva er det lurt å gjøre avtale om (f.eks. skjermbruk, rydding osv.)              - hva skal vi avtale om hvert av punktene                                                   - hvem har ansvar for å gjøre hva                                                             - når skal det gjøres                                                                                 - hvordan skal vi snakke til hverandre dersom en av oss glemmer seg eller må utsette noe

Og andre eller flere punkter som vil være lure for dere. Når vi skal gjøre avtaler kan det hende at vi noen ganger ikke får gjennom slik vi ønsker, andre ganger er det den andre som ikke får det og noen ganger må begge gi seg på noe. 

Lykke til!

Mvh

familieterapeuten