Hvorfor får jeg diaré av å spise varm mat?

Hei

Hva som er grunnen til at du får diaré av å spise varm mat er vanskelig å vite.

For mange er det sånn at avføringen fungerer best dersom man spiser regelmessig, det vil si omtrent samme type og mengde mat hver dag. Det betyr selvfølgelig ikke at du skal spise akkurat det samme hver dag, men at det for deg kanskje kan være lurt å spise et måltid med varm mat hver dag for å venne kroppen til dette.

Jeg vil likevel råde deg til å ta kontakt med fastlegen din, slik at du kan få undersøkt det nærmere og utelukket at det er noe galt med tarmen din.

Jeg legger også ved noen artikler som kan være av interesse.

Vennlig hilsen,

ernæringsfysiologen