Googler symptomer...

Hei

Det er synd å høre at du strever med dette. Et vanlig trekk ved helseangst er at man ikke får beroligelse til tross for at leger og andre med kompetanse sier at ingenting er farlig. Å snakke med leger, oppsøke helsehjelp for tenkte fysiske plager og google vil dessverre kunne nære usikkerheten din ytterligere og ikke hjelpe deg på sikt, kun midlertidig. Husk at det står veldig mye forskjellig om ulike ting på internett, og at man ikke nødvendigvis kan stole på det som står der. 

Mennesker som strever med helseangst har en tendens til å vende oppmerksomheten overdrevent mye innover og behandle all informasjon som viktig. Ofte kan vi ha vondter og følelser i kroppen som ikke betyr noen ting og uten at det signaliserer fare. 

Jeg vil råde deg til å finne noen å snakke med dersom dette plager deg veldig. Du kan snakke med helsesykepleier, helsestasjonen for ungdom, eller foreldrene dine. 

Alt godt til deg.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no