Burde jeg si ifra om at jeg ikke har det trygt og bra hjemme?

Hei

Jeg kan forstå at det er vanskelig å vite hva som er det riktige å gjøre. Men hvis du opplever at foreldrene dine snakker stygt om deg og du ikke har det bra og trygt hjemme, så vil jeg råde deg til å si ifra til voksne som kan hjelpe deg.

Foreldres ansvar er å ta vare på barna sine, se til at de er trygge og har det godt, men også å prøve å forstå sitt barn "innenfra" og gi barnet selvfølelse og selvverdi. Hvis du da opplever at foreldrene dine snakker stygt om deg og du ikke har det bra og trygt hjemme, så må du og foreldrene dine få hjelp slik at du skal få det bedre!

Barn og unge skal som nevnt ovenfor ha det trygt og bra hjemme, hvis ikke det er tilfelle så er det viktig at noen voksne får vite om det slik at de kan hjelpe deg. Forslag til steder du kan kontakte er helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom, utekontakten, barnevernet, eller oppsøkende tjenester for barn og unge der du bor, barnevernsvakten eller et familievernkontor. Disse hjelpetilbudene er gratis og du kan ta kontakt selv som barn.

Du kan også ringe til alarmtelefonen for barn og unge 116 111 når du ikke har det greit hjemme. De kan hjelpe deg med råd. Der kan du snakke med voksne om hvordan du har det hjemme og hvis du trenger noen å snakke med.  Det er en gratis telefon for barn og unge og man kan få hjelp med en gang på det stedet man bor.

Snakk med en voksen om dette, og ikke hold dette for deg selv. Og jeg vil som sagt anbefale deg å ta kontakt med en eller flere av de jeg har nevnt ovenfor.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg, og vil anbefale deg å lese.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier