Burde jeg oppsøke fastlegen for å snakke om underlivet mitt?

Hei!

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen om det du lurer på. Helsesykepleier har mye kunnskap om nettopp dette og du trenger ikke å bestille time. 

Skriv gjerne ned det du lurer på. Da er det letter å huske på det du skal spørre om også glemmer du ikke noe. 

Helsesykepleier kan også gi deg svar på om dette er noe du bør snakke med fastlegen din om. 

Det du forteller om med tanke på tampongbruk er veldig vanlig å oppleve og det kan være flere grunner til at tampongen ikke kommer helt på plass. 

Ofte er det fordi tampongen ikke er satt langt nok inn. Det kan også være fordi størrelsen er feil. Da kan du forsøke en mindre størrelse. 

Andre ganger kan det vært vondt å sette inn en tampong fordi musklene rundt skjedeåpningen strammes. Dette kan skje uten at du er helt klar over det. Forsøk å slappe av i bekkenet og tenk at rumpa skal være "tung" når du setter tampongen inn. Pust med magen og bruk god tid. 

Noen trenger å smøre tampongen litt for å få den til å gli lettere inn. Da kan du bruke litt olje eller krem uten parfyme på tuppen av tampongen slik at den glir inn. 

Andre kan ha en strammere skjedekrans. Dette er en liten fold som ligger rett innenfor skjedeåpningen og kan gjøre at det er noe trangere å få inn en tampong. Les mer om hva skjedekrans er her. 

Forsøk deg litt frem og ta den ut om du kjenner ubehag. Da er det bedre å bruke truseinnlegg og bind før du kanskje prøver deg på nytt. 

Lykke til! 

Vennlig hilsen helsesykepleier