Har mistet matlysten etter bruddet med kjæresten min...

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har blitt utsatt for dette, det skal ingen måtte oppleve. 

Det du opplever nå er normale reaksjoner etter det du har opplevd, både når det gjelder volden du har blitt utsatt for, men også det vi tenker er normalt når vi opplever kjærlighetssorg. 

Kvalme og tap av matlyst er normale reaksjoner og noe jeg antar vil kunne bedres etter hvert. Ut fra det du beskriver er det ikke lenge siden bruddet, slik at jeg tenker det kan være nyttig å gi kroppen din litt tid til å komme seg. 

Likevel håper jeg du har noen du kan snakke med om volden du har blitt utsatt for dersom du selv opplever at du har behov for det. Du kan kontakte helsestasjonen for ungdom eller fastlegen din. 

Matlysten vår påvirkes av følelser. Forsøk å spise lettere måltider nå mens du opplever at matlysten er dårlig. 

Sjekk ellers ut artiklene jeg har lagt ved her.

Vennlig hilsen psykologen, ung.no