Jeg får trene litt igjen etter nesten to år uten aktivitet. Jeg veier mer!
Jente, 17
Hei. Jeg har anoreksi og har fått lov å begynne å trene litt igjen etter nesten 2 år uten noe aktivitet. Jeg veies en gang i uken og denne uken veide jeg 0.4 kg mer og jeg fikk helt panikk. Betyr det at jeg har lagt på meg fett? Jeg trente ganske hardt dagen før veiing. Har det noe å si for vekten?
Svar
Hei
Det er godt lese at du har kommet dit i behandlingen at du kan begynne med aktivitet. Vekten kan variere 1-2 kg i løpet av en dag. Dette handler om væskebalansen i kroppen og om du har hatt avføring jevnlig. 0,4 kg er mest sannsynlig veske og ikke fett. Dette er helt normale variasjoner.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier
Besvart: 31.3.2021
Oppdatert: 31.3.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål