Får jeg fett på magen når jeg legger på meg?

Hei.

Du skriver ikke noe om du går i behandling eller om behandling har ført til at du spiser mere og har økt i vekt. Det er derfor litt vanskelig å svare deg, men jeg går ut i fra at du er i behandling.

Kropper er forskjellig og noen får mer fett på magen enn andre. Det er ikke normalt for en dame eller ung kvinne å ikke ha noe fett på magen. Det er vanskelig å vite hva som vil skje med din mage når du øker i vekt. Om du har økt i vekt og fått litt ekstra fett på magen så vil dette endre seg når det går en stund. Noen som øker i vekt etter å ha vært undervektig opplever at magen blir litt større under reernæring. Dette kan bli veldig vanskelig for den det gjelder. Magefettet vil fordele seg jevnt ut over kroppen når du bare gir det litt tid.

Du kan helt fint spise taco og pizza. De aller fleste spiser disse middagene ukentlig og det går helt fint. Det er også helt normalt å spise godterier og snacks noen ganger i uken. Noen spiser flere ganger i uken uten at det har innvirkning på vekten eller hvordan magen ser ut.

Jeg anbefaler deg å snakke med foreldrene dine og behandlerne dine om hvordan du har det. Siden du strever med anoreksi så er det sannsynlig at du ser deg selv som større enn du egentlig er. Det er godt å ha noen å snakke med om dette slik at du får støtte og hjelp til å se deg selv slik du er.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Her er en film om hva du kan gjøre for å få bedre selvfølelse og like deg selv bedre.

Operasjon selvfølelse.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser