Er jeg undervektig? Veier 47 kilo og er 161,5 cm høy.

Hei jente 15 år.

Du skriver at du er 161,5 cm høy og veier 47,5 kilo. Du spør om du er undervektig og jeg tenker da at du kanskje er bekymret for om du er det? Du tror ikke du har en spiseforstyrrelse men du har ofte fått høre at du er tynn? 

Jeg kan bekrefte at du er altfor tynn. Du har mistet mensen og det i seg selv kan være et tegn på at du er undervektig. Jeg synes du nå i påsken skal prøve å spise mye, og at du snakker med foreldrene dine om at du har mistet mensen. Jeg er sikker på at de deler bekymringen din om at du er for tynn med deg. 

Etter påske tar du så snart som mulig kontakt med enten helsesykepleier på skolen din, på helsestasjon for ungdom eller med fastlegen og tar en prat for å finne ut om grunnen til at du har mistet mensen er den lave vekten. Jeg synes uansett at du skal få hjelp til å bestille en legetime for å ta noen blodprøver for å sjekke at alt er som det skal. 

Har du tenkt noe på hva det er som er grunnen til at du er så tynn? Har du det vondt og vanskelig og har vanskeligheter med å få i deg nok mat? Trener du mye? Har du dårlig matlyst? Noe av dette kan jo være relativt lett å gjøre noe med, men jeg tenker at det er kjempeviktig at du får tak i hva det er som gjør at du er så tynn. 

Noe annet vi også må tenke på er at dersom du har hatt samleie uten prevensjon, kan du ha blitt gravid. Graviditet er den vanligste grunnen til at man mister mensen. Så dersom dette kan være tilfelle for deg er det viktig at du tar en graviditetstest så snart som mulig, og finner ut om du kan ha blitt gravid. Du får kjøpt slike tester på apotek, og noen matvarebutikker. 

Jeg legger ved noen artikler jeg håper du vil lese, og du kan også gå inn og lese om spiseforstyrrelser dersom du ønsker det (selv om du ikke tror du har det kan det være fint å lese likevel) på www.nettros.no og www.iks.no

Håper du får en fin påske. Spis masse god mat og godteri og kos deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no