Kan jeg ha en spiseforstyrrelse?

Jente, 15

Hei, jeg er ganske tynn i utgangspunktet, og har normal vekt ifølge kmi kalkulatoren. Jeg vet ikke om jeg har tegn på spiseforstyrrelse. Får høre av mange at jeg er veldig tynn, og moren min har sagt at jeg har blitt heldig tynn ved kragebenet. Menstrasjonen mkn har vørt borte siden april i fjor, sårene mine gror veldig sakte og ender noen ganger opp med å ikke Gro ordentlig. Jeg er alltid kald på hender og føtter og kan oppleve å bli veldig sliten, selvom jeg føler at jeg spiser nok og godt. Jeg spiller håndball nesten hver dag og har slitt med kroppsbilde og mye trening før. Jeg har også en kaloriteller app. Det er egt det at jeg ønsker å ha kontroll på hvor mange kalorier og hva jeg får i meg som jeg vil kontrollere, men ikke selve maten i alle tilfeller. Jeg har fokus på ca. 1600 kalorier, men vet ikke om det er nok. Noen ganger så får jeg dårlig samvittighet hvis jeg har spist mye usunt og ender opp med å velge sunnere alternativer eller la være. Svar kjapt vær så snill

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Ut ifra hva du beskriver med at du har fått kommentarer på at du har blitt veldig tynn, at du har mistet mensen, at sår på kroppen din gror sakte og at du er blitt veldig opptatt av kalorier og ønsker å ha kontroll over inntaket ditt, så kan det høres ut som at du har eller er i ferd med å utvikle en spiseforstyrrelse.

Å spise for lite mat i forhold til hva kroppen din har behov for er uheldig, spesielt i den alderen som du er i nå hvor kroppen din vokser og utvikler seg mye. Hvis du spiser for lite kan det gå utover utviklingen din og i verste fall føre til alvorlig sykdom som kan følge deg videre i livet.

Jeg tenker derfor det er svært viktig at du snakker med noen om dette, slik at du kan få hjelp med å snu dette mønsteret før det går for langt. Det kan være foreldrene dine, helsesykepleier på skolen eller på Helsestasjon for ungdom eller fastlegen din.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler der du blant annet kan lese mer om spiseforstyrrelser og om hva som skjer med kroppen din hvis du spiser for lite.

Ønsker deg alt godt, ta vare på deg selv!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 3.6.2023