Jeg ønsker å gå ned i vekt, har blitt bodyshamet.

Jente, 13

Hei ung jeg ønsket og gå ned i vekst bilt bodyshemtet på skolen føler meg tykk og feit vekten min er 76-79 og er 160 høy Tellet kalorier og passet på og kun spise. 500-800 kalorier vær dag og trener 2 fotball i uka og styrke trening 7 i uka Har lest at jenter på 160 skal veie 45-50 kilo og jeg kommer alderi til og veie de de tankene har jeg i hode vær dag føler alle jeg kjennet er veldig tynne og søsteren min er tynn og veier mindre en meg og hun er min storesøster grinet når jeg tenker på de og et de veldig farlig og smaken på slankeshhaiks en gang i blant ?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig med forholdet ditt til kroppen din og at du har blitt bodyshamet på skolen. Det høres ut som du har mange vonde og strevsomme tanker og det er ikke greit at folk kommenterer på andres kropp.

Du skal ikke stå alene i dette. Du trenger hjelp både for å snakke med noen om hvordan du har det, men også for å få veiledning om kropp og vektreduksjon slik at du ikke er alene om dette. Du spiser lite mat og det kan være en risiko for å utvikle spiseforstyrrelse. Derfor trenger du noen voksne til å følge opp slik at du ikke spiser for lite. Selv om man skal redusere vekten, skal man passe på at man spiser nok og regelmessig, slik at man ikke blir oversulten og ender med å overspise i stedet.

Jeg synes du skal oppsøke helsesykepleier på skolen og be om hjelp slik at du får en voksen som kan følge deg opp i dette.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 13.1.2024