Er jeg syk, har mange vanskelige tanker om mat og kropp.

Jente, 19

Hei Jeg lurer egentlig på om jeg er syk eller om dette er normalt. Det har seg slik at jeg er nøye angående vekta mi. Jeg er ca 156 cm høy og veier nå 53 kilo. Dette er jeg ikke fornøyd med. Jeg vil helst veie 40 kilo. Sjekker vekta vær dag av og til 2 ganger vær dag. Jeg blir svært skuffet om vekte står på 53,4. Jeg har pleid å spise normalt. Men har liksom alltid vært skuffet over meg selv, ved å ha spist formye. Helst 1 gang om dagen, vil jeg. Og dette har jeg jo begynt med nå. Jeg synes det er svært vanskelig når vekten øker opp. Jeg blir deprimert og bærer mye hat ovenfor meg selv. Jeg liker ikke gå med jeans, føler meg ukomfortabel i min kropp. Hva mener du ? Er jeg syk eller hva? Og hvis det hva er galt? Er ikke anoreksi fordi jeg er ikke så tynn. Kan fint spise litt sjokolade innimellom, men hater meg selv etterpå...

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så strevsomt med mat og kropp. Du trenger noen å snakke med og en undersøkelse fra helsepersonell. Du kan også ha en spiseforstyrrelse. Det er vanskelig for meg å si om du har et vanskelig forhold til mat og kropp eller om det er en spiseforstyrrelse.

Det er gjerne glidende overganger fra å streve med mat og kropp til å ha spiseforstyrrelse. Uansett er det viktig at du får oppfølging slik at du kan få undersøkt om du skal ha behandling.

Du skal ikke gå ned i vekt. Du har en normal vekt og 40 kg er ikke et vektmål du kan følge.

Det er veldig viktig at du spiser fire ganger om dagen slik at kroppen din får regelmessig tilførsel av mat. Du kan ikke spise bare en gang om dagen. Jeg legger ved en artikkel som du kan lese om hva som skjer med kroppen når du spiser lite.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 11.3.2023