Jeg er redd for å øke vekten til der jeg var før?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg fordi du har hatt en dramatisk vektnedgang. Dette kan være skummelt fordi det kan føre til et spiseforstyrret tankemønster selv om man i utgangspunktet har vært helt frisk. Du hadde en helt normal vekt før og hadde ikke behov for vektnedgang og det er svært viktig at du ikke blir liggende på en vekt som er for lav for deg, for da vil du lettere plages med strevsomme og rigide tanker og være i faresonen for å utvikle spiseforstyrrelse.

Jeg synes du bør snakke med foreldrene dine, slik at de passer på at du får i deg nok mat og ikke kommer inn i en spiseforstyrrelse. Det kan også være at du trenger en lege-undersøkelse for å sjekke helsetilstanden din.

Det er fint å høre at du spiser normalt nå, men det kan hende du trenger mer mat enn du spiser fordi du trener såpass mye og siden tankene fortsatt plager deg. Det er viktig å være obs på at forbrenningen øker når man har spist normalt i en tid etter å ha sultet kroppen over en periode. Dette gjør at man må spise mer. Du trenger at noen voksne passer på dette sammen med deg, siden du kan være i faresonen for å utvikle en spiseforstyrrelse.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse