Hvordan be om hjelp når en har det vanskelig?

Jente, 20

Hei, føler at hele tiden så har jeg enten problemer men kroppen eller mentalitet og noen gang så føler jeg at de blir for mye for men og gidde å prøve mer... for akkurat nå har jeg vont i anus og vondt når jeg tisser får også noen ganger vondt ved å bare prøve å leve og å puste gjøre bare enda mer vondt... når jeg er på skolen så får jeg nesten bare angst av å være dår og vil helst bare være hjemme... tørr ikke p innrømme de her til legen, familie, venner eller kjæreste for jeg føler at de problemer som jeg ha og ingen andre kan hjelpe... vil føle meg bedre men har bare gitt opp alt

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 20 år

Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss!

Leit å høre at du ikke har det så bra for tiden. Er livet vanskelig? Ikke vent med å søke hjelp. Kontakt med andre mennesker har stor betydning når livet er vanskelig.

Det er alltid lurt å dele sine bekymringer med noen man stoler på! Å ha en lav selvfølelse kan redusere livskvaliteten og hindre deg fra å være deg selv, eller fra å ta de valgene i livet som du ønsker og trenger for å være lykkelig. Det er fullt mulig å forbedre selvfølelsen, men da kan det ofte være lurt å få hjelp og veiledning av profesjonelle.

Du er ikke er alene, både helsesykepleier på helsestasjon for ungdom, fastlege og distriktspsykiatrisk har god erfaring og kan veilede deg og komme med råd. Samtidig ønsker jeg at du tar en titt på vedlagte artikler.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 3.4.2021

Oppdatert: 3.4.2021