Jeg lurere på når de ulike tingene skjer under puberteten

Hei

Puberteten er en spennende tid! Det skjer masse med kroppen, både inni og utenpå.

Det er ulikt når ungdom kommer i puberteten. Det er ulikt når den starter og det ulikt når de forskjellige tingene skjer. Siden puberteten starter som regel et sted mellom 9 og 17 år, kan venner på samme alder kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutvikling.

Det vil si at noen har fått bryster, mensen, og hår nedentil og under armene og andre ikke. En av tingene som skjer under puberteten er behåring av kjønnsorganet. Det er ikke alle som har kommet i puberteten når de er 13 år, og dermed er det heller ikke alle som har fått hår på tissen når de er 13.

Det er mange jenter som lurer på hva som skjer med kroppen under puberteten og når de ulike tingene skjer, derfor har Ung skrevet en egen artikkel om dette som heter «Jenter og pubertet» som du finner her.

Jeg forstår at du er litt utålmodig over at du ikke har fått mensen enda. Det er normalt om du enda ikke har fått mensen når du er 13 år, selv om kanskje flere av venninnene dine har fått det. Det er veldig individuelt når første mens kommer, og kan variere fra 10-17 års alderen.

Mensen kommer når puberteten har kommet godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster og fått litt hår på kjønnsorganet og under armene. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Det er ikke noe du kan gjøre for å få mensen raskere. Den er hormonstyrt og den kommer når kroppen din er moden og nok utviklet. Du har allerede fått veldig mange pubertetstegn, noe som tilsier at det sannsynligvis ikke er lenge til mensen kommer. Det er ikke slik at en nødvendigvis får mensen samtidig som ens mor fikk det. Eneste sikre er at den kommer når kroppen er klar for det!

Utflod/slim er veldig vanlig hos jenter/kvinner fra pubertetsalderen og oppover. Det er veldig varierende hvor mye utflod hver enkelt har. Noen har veldig mye og må ha truseinnlegg, mens andre nesten ikke har noe. Du kan fint bruke truseinnlegg om det kommer en del utflod.

Utflod er en væske som kommer fra skjeden og livmoren, og er med på å rense skjeden ved å fjerne døde celler og bakterier. Utfloden er derfor viktig og gjør miljøet i skjeden optimalt.

Det å ha utflod er et sunnhetstegn, og det at du har utflod betyr at alt fungerer som det skal. Ofte kan man se utfloden i trusa og den kan være alt fra hvit til litt gulere. Den lukter ikke så mye men kan lukte litt surt. Å ha utflod er en naturlig del av det å være jente/kvinne og kvinner har det gjennom hele livet. Utfloden kan tørke i trusa og da ser den ofte litt hvit eller lys gul ut.

Hos jentene begynner brystene å vokse når de kommer i puberteten. De blir ømme og man kjenner en liten klump, slik du beskriver at du har nå. Ofte er det ene brystet litt større enn det andre, for de vokser ikke alltid like fort. Dette retter seg som regel etter hvert. 

Det er ikke noe du kan gjøre for at brystene dine skal vokse fortere. Om du har begynt å få bryster enda eller ikke, kommer an på hvor langt du er kommet i pubertetsutviklingen. Alle jenter får pupper. Noen får store, noen middels, andre får små. Noen har store brystknopper, andre helt flate knopper. Det er også helt normalt at den ene puppen er større eller ser annerledes ut enn den andre. Alle er altså forskjellige.

Brystene er stort sett ferdig utvokst når man er ferdig med puberteten, men de kan endre seg senere i livet også. Brystene dine kan faktisk fortsette å vokse helt til du er ca. 18 år gammel.

Arv/gener er den viktigste faktoren som bestemmer hvordan brystene skal se ut hos deg. Det er ikke bare fra mor man får disse genene men også fra far, så du trenger ikke å få bryster i samme størrelse som moren din har.

Legger ved flere artikler under om puberteten, utflod og mensen som jeg vil anbefale deg å lese. Snakk også gjerne med helsesykepleier på skolen din, helsestasjon for ungdom om det du måtte lure på om puberteten.  

Håper svaret var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier