Er det en bra tid å løpe 1 km på 3,58 min og 5 km på 17 min?
Jente, 13
Hei! Jeg lurte på om det er en bra tid å løpe 1 km på 3,58 min (da spurter jeg ikke, men løper som jeg vanligvis ville gjort). Jeg er 160 cm høy og veier rundt 50 kg hvis det har noe å si:) Jo lengre jeg løper jo saktere går farten og, men løper ca 5 km på 17 min. Er dette normalt?
Svar
Hei!
Jeg vil absolutt si at det er en gode tider du løper på både på 1km og 5 km. Du kan google resultater for jenter på din alder i de ulike distansene for å sammenlikne tidene, men disse tidene gjenspeiler jo utøvere som har trent seg opp mot løp. Spør gjerne gymlæreren din om tidene dine :)
God løping videre.
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 9.4.2021
Oppdatert: 9.4.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål