Har mistet kontakten med mange av vennene mine pga korona..

Hei

De fleste føler seg ensomme på et eller annet tidspunkt i livet. Du kan føle deg ensom når du er alene, men også sammen med andre mennesker.

Du er heldig som har mange venner, men det vil ikke alltid føles som nære venner likevel. Man skal passe sammen på flere måter, og tørre å åpne seg og føle seg respektert for å kunne stole på.

Tror dessverre mange har det som deg i denne korinasituasjonen vi opplever, og det er likt for alle selvom det ikke hjelper deg.

Du har venner på fotball som går på andre skoler. Kan du likevel prøve å møte noen av de på fritiden om de du går på skole med ikke er de du vil være med utenom.

Man må prøve å ta tak selv. Finne på noe hyggelig som gir glede i hverdagen. Inviter en eller to hjem til deg,lag god mat sammen, se på film, eller lag noen gode planer som du kan glede deg til.

Vi må alle gjøre det beste ut av dette, og det er mye man kan gjøre selvom det er restriksjoner på mang ting. Bruk fantasien.

Snakk gjerne med foreldrene dine om hvordan du har det, eller gå til helsesykepleier på skolen din. Du kan få gode råd og støtte på hvordan du har det og hva du kan gjøre.

Vennlig hilsen helsesykepleier