Sliter veldig for tiden, klarer ikke mer...

Jente, 19

Jeg har det veldig tøft for tiden. Orker ikke gjøre noen ting, og klarer ikke konsentrere meg på skolen. Har prøvd å kontakte helsesykepleier, men nesten alle timene ble avlyst/hun møtte ikke opp, så det frister ikke å kontakte henne igjen. Spesielt ikke når skolen er stengt. Får danselinja, og har mye vondt i ryggen (prolaps). Er så lei alt, og spesielt dans. Er det mulig å bli sykemeldt fra videregående? Eventuelt bar ei dansefaga? Får «tilrettelegging» men det er ikke nok. Klarer ikke følge med i timene, og innleveringene mine i det siste har vært dårlige. Er så kort igjen, så vil ikke gi opp, men jeg klarer ikke mer

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å høre at du har det sånn nå. Du har rett, det er kort tid igjen, men man skal ha krefter til å gjennomføre de siste ukene.

Det er leit når man ikke får hjelpen man trenger når man trenger den. Finnes det en helsestasjon for ungdom i nærheten av deg så kan du også gå dit. Der skal det være forskjellige faggrupper som kan hjelpe deg, det er gratis og det skal være åpent.

Du kan få sykemelding fra fastlegen din, men spør rådgiver hvordan du da eventuelt må ta det opp igjen, eller om det får noen følger for deg.

Det er Max 8 uker igjen av skoleåret ditt, med noen fridager innimellom. Klarer du å gjennomføre med tilrettelegging ville det være fint for deg, men det er det du som kjenner best. Alle kan få en sykemelding for en periode.

Gå å snakk med noen som kan hjelpe deg, det vil være fint å få hjelp til å sortere noen tanker.

Det kan også hende du bør ta noen blodprøver hos fastlegen din, for å sjekke om du kan ha noen mangler. D vitamin mangel og lavt jerninnhold kan gi både slapphet, trøtthet og nedstemthet.

Jeg håper du snarest tar kontakt med noen som kan hjelpe deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.4.2021

Oppdatert: 12.4.2021