Hvordan kan vi gjøre samleie morsommere enn det er?

Hei!

Det kan fort bli noe rutine-preg over seksualiteten, noe som kan forringe opplevelsen. 

Men så er vi mennesker forskjellige. Noen liker at det er rutine og forutsigbart, at det samme skjer hver gang, mens andre er mer lekne og ønsker variasjon, utforskning og litt utfordringen i hvordan en har seksualitet og hva en gjør av seksuelle handlinger. 

Det som er helt sikkert er at seksualitet er mye mer enn samleie. 

I stedet for å starte seksualiteten i senga etter at en har lagt seg, og kanskje er veldig trøtte, er det mange som benytter tidlig kveld til seksualitet. Da kan en stenge telefoner og meldings-varslinger og konsentrerer seg om hverandre mens er våkne og rimelig uthvilte. 

Det er ikke så lett å få orgasme under samleie. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

I stedet for å ha samleie kan en øve på å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det. Da blir en også godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen.

- Hva ønsker du å prøve?

- Hvordan ønsker du at dere skal starte seksualiteten sammen?

- Hva skal til for at du skal ta initiativ, til seksualitet, og også variasjon? 

Kan du snakke med kjæresten din om dette? Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no