Er det normalt at kåthet og fantasier svinger i løpet av måneden?

Jente, 13

Hei ung.no! Jeg lurte på om det er normalt å ha en periode hver måned hvor man er ekstra kåt og/eller har flere seksuelle fantasier? Hver måned har jeg et par dager hvor jeg får flere seksuelle fantasier og ideer, jeg får også mer lyst til å onanere og noen ganger får lyst til å se på porno får å senke seksuelle tanker ved å se dem på skjermen og få det ut av hodet. Er dette normalt? Hilsen jente på tretten som ikke finner svar som passer spørsmålet hennes i det i det hele tatt.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. med spørsmålet ditt.

Ja, det er vanlig. Detr skyldes hormoner som produseres gjennom måneden og ofte følger den naturlige menstruasjonssyklusen. Mange er ekstra kåte rett før mensen, eller når de har eggløsning.

Det er flott at du onanerer. Det gjør at du blir kjent med kroppen din, med kjønnsorganet ditt og ikke minst med seksualiteten din. Det er bra å onanere når du føler deg kåt.

Det beste er om du er fornøyd med dine seksuelle fantasier når du blir kåt, og ikke bruker porno, selv om det kan være fristende. Porno er juks og lureri, og ikke sex på ekte.

Snakk gjerne med helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 25.11.2025