Jeg drømmer om å få kjæreste en gang i fremtiden

Hei,

Så fint at du skriver til oss om dette.

Det er veldig forståelig at du drømmer om å få deg en kjæreste og sammen med den drømmen så kommer også frykten for at det aldri vil skje.

Noen ganger hadde det vært fint å få vite hva som vil skje i fremtiden, så vi slipper all denne bekymringen og grublingen, og kan bare håpe, uten frykt.

Jeg vil råde deg til å jobbe litt med å bedre selvfølelsen din. God selvfølelse og livsglede kommer med det å akseptere seg selv; med sine styrker, svakheter, det du mestrer og ikke mestrer, og utseende slik det er fra naturens side.

Prøv å ha mest mulig medfølelse med deg selv, behandle deg selv med raushet og vennlighet.

Altfor mange snakker nedlatende til seg selv (at man ikke er bra nok, pen nok, flink nok) og det gjør deg bare trist og bryter ned selvfølelsen. Gi deg selv positiv omtale og oppmuntring, selv om du ikke tror på det. «Fake it, till you make it!»

Ved å tenke at du er bra nok som du er, så tørr du kanskje også å ta litt flere sosiale sjanser. Det må til for å få både venner og en kjæreste i fremtiden. Ja, da utsetter du deg selv for å bli avvist, men da er det også en sjanse for å vinne det du ønsker - nemlig vennskap eller en kjæreste.

Så neste gang du er forelsket i en gutt, kanskje du kan vise litt interesse? Gå utenfor komfortsonen din og ta noen sjanser? Det kan være verdt innsatsen.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no