Jeg er avhengig av å stjele, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Takk for at du skriver til oss og ønsker hjelp i fht det å stjele. Jeg forstår også at dette plager deg så det er fint at du spør oss. Det at du spør er første steg på veien for å få hjelp.

Man kan bli avhengig av å stjele. Det er en slags kjemisk reaksjon som ofte skjer i kroppen hvor adrenalin utskilles og gir en slags "rus". Dette kjennes godt og hjernen vil ha mer. Da er det fort å fortsette og en konsekvens av å slutte er at det kan bli kjedelig og tomt .

Jeg vil anbefale deg å snakke med noen om hvordan du har det og ditt underliggende behov for å bli sett og hva det gjør med deg. Videre vil jeg anbefale deg å finne noe annet å gjøre som kan erstatte stjeling. Det kan være noe som du syns er skummelt som du kan utfordre deg med. Er det noen aktiviteter eller andre ting du ser for deg som utfordrende?

Dette kan du også snakke med noen om. Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom, fastlegen eller andre voksne du har rundt deg som du stoler på.

Det er ofte mye skam knyttet til det å stjele eller å være avhengig av noe. Dette går det heldigvis an å gjøre noe med!

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier