Klarer ikke å onanere til orgasme. Har skjedd mye.
Jente, 13
Hei, før pleide jeg å onanere annen hver dag, og klare å fingre meg selv til orgasme enkelt, men nå klarer jeg så vidt å komme, men jeg må prøve mitt aller hardeste liksom. Jeg skjønner ikke hvorfor dt har blitt sånn, selv om jeg er kåt klarer jeg ikke å nyte dt å onanere. Dt er lowkey litt trist fordi dt er noe jeg har pleid å gjøre mye. Men dt har også skjedd en del ting i livet mitt fortiden som har vært vanskelig, men ikke noe seksuelt, men kan dt fortsatt ha noe med saken å gjøre
Svar
Hei!
Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.
Hvis det er mye som skjer i livet som er vanskelig, er det vanlig at det ikke er så lett å bli ordentlig kåt, og dermed enkelt få orgasme.
For det er sånn at hvis du ikke blir skikkelig kåt, får du ikke orgasme, eller det tar lang tid å få den.
Kanskje er det sånn at du kjenner deg kåt, men at tankene kommer over på andre ting, det som er vanskelig?
Når det er vanskelig og mye stress i livet, er det ikke så lett å holde fokus på det som gjøre en kåt.
- Kanskje skal du vente med å onanere til du har mer overskudd?
Sikre deg at du sover nok, spiser nok og at du er i aktivitet. Det kan hjelpe med å holde styr på tanker og følelser.
- Det som også kan hjelpe deg er at du finner en fagperson å snakke med om det som har skjedd som er vanskelig?
Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.
Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har om det som skjedde. Du vil få gode innspill som kan hjelpe deg videre.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 20.6.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål