Vil snakke med noen, har dere noen anbefalinger?
Jente, 18
Jeg tror jeg har slitt litt m/min psykiske helse en god stund. Hvertfall alle årene på vgs (vg3 nå). Det er flere fronter hvor jeg ikke syntes det går så bra. Skolefront, den sosiale fronten, psykiske fronten: selvfølelse++ og litt fysisk helse. Jeg har snakket m/foreldrene mine. På skolen har jeg også kontakt: utvidet tid og litt annet. I det siste har jeg spesielt plaget meg over mitt litt dårlige forhold til mat (vært der hele vgs). Alt i alt vet jeg ikke om jeg har alvorlige nok problemer, men ønsker å prate med noen. Har dere noen anbefalinger?
Svar
Hei,
Det er viktig at man tar det på alvor når man opplever at man ikke har det spesielt bra.
Du beskriver flere områder som du strever med og det ser ut som du har hatt det sånn en god stund. Du har forsøkt å snakke med familie uten at det har hjulpet veldig. Da synes jeg det er viktig at du tar kontakt med fagfolk som vi gi deg god hjelp.
Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med Helsestasjon for ungdom. Her jobber det fagfolk med god kompetanse på psykiske vansker hos ungdom. De vil også raskt vurdere behovet for å kople på andre.
Jeg sender deg mange gode tanker. Håper du føler deg bedre snart.
Med vennlig hilsen psykolog
Besvart: 23.10.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål