Dama truer med å slå opp fordi jeg hører på musikk for å sovne?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no med spørsmålet ditt.

Det er ikke vanlig å true med brudd på grunn av en sånn bagatell. Det kan høres ut som dårlig kommunikasjon og at dere må snakke sammen.

Det du beskriver er nemlig ganske vanlig. Noen lytter til musikk, noen lytter til en bok, noen har andre lyder i øret for å sovne. For eksempel lyder som kalles for hvit støy, og kan være jevnt sus, lyden av bølger, eller regn.

Jeg forstår at det går an å bli forstyrret av musikk en ikke liker, og hvis det er sånn at kjæresten ikke liker musikken din, så får du prøve å ta hensyn til det, gjennom å:

• Bruke ørepropper, bare i det ene øret kanskje?
• Sette på timer, sånn at det slår seg av automatisk etter ca 15 minutter
• Skru ned tempo
• Skru ned bassen
• Velg roligere sanger
• Snakk sammen. Fortell at trusler ikke er greit, dere må komme fram til et kompromiss om dere velger å fortsette sammen, til tross for ulike søvnvaner.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Sliter du med å sove?

Noe som plager deg i forholdet? Snakk om det!