Jeg tror jeg har PTSD

Hei,

Så vondt å høre at du har opplevd så mye vanskelig.

En diagnose settes av kvalifisert helsepersonell som i denne forbindelse vil si psykolog eller lege.

Dersom du har opplevd mye vanskelig som du aldri har fått bearbeidet på en god måte kan det være at du har utviklet en posttraumatisk stresslidelse (PTSD) og da kan det vært viktig at du oppsøker helsepersonell for å få riktig forståelse og behandling. Dersom du opplever symptomer som påvirker din fungering i hverdagen bør du ta kontakt med helsesykepleier på skolen din, Helsestasjon for ungdom, psykisk helsehjelp for barn og unge i kommunen der du bor eller fastlegen din. Fortell de hva som har skjedd, hvordan du føler deg og hva du trenger. De vil hjelpe deg videre.

Det kan også være veldig hjelpsomt å dele vonde tanker og følelser med foreldrene dine. Slik at de kan hjelpe deg på den måten du trenger akkurat nå.

Jeg sender deg mange gode tanker.

Med vennlig hilsen psykolog