Hvordan få sexlysten tilbake?

Hei!

Takk for at du skriver til ung.no med ditt spørsmål.

Så leit å høre at du sliter med nedsatt sexlyst, noe som jeg kan forstå er vanskelig når du er i et fast forhold.

Ved bruk av hormonell prevensjon kan nedsatt sexlyst dessverre være en bivirkning.

Anbefaler at du tar kontakt med den som har skrevet ut resept til deg, og endrer prevensjon til hormonspiral, som har mindre hormoner enn det p-stav har.

Ellers er det bra å ikke ha samleie hvis ikke en kjenner seg kåt eller klar, og ikke ha sex bare for vanen sin skyld. Kanskje dere kan gi et lite påbud til hverandre om ikke å ha samleie, men heller utforske flere erogene soner på hele kroppen. Hvis dere da blir veldig kåte og ønsker samleie, er det selvfølgelig lov til det.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no