Hvordan kan jeg få større pupper uten å legge på meg?

Hei,

det er riktig som du skriver at brystenes størrelse kan endres noe i forhold til om man går opp eller ned i vekt. De kan bli noe større om vekten øker og noe mindre om man går ned i vekt. Brystenes størrelse bestemmes mest av arv og de er som regel ferdig utboks når man er ferdig med puberteten. Puppenes størrelse og utseende får du ikke selv gjort noe med, men det du kan forsøke er å unngå å sammenligne deg med andre. Forsøk å ikke bruk mye tid på sosiale medier som gjør at du blir unødvendig misfornøyd med deg selv. Husk at mye av det som kan sees i sosiale medier ikke stemmer med virkeligheten vi lever i. Ofte er bilder og videoer redigert.

Du skriver at du sliter med depresjon og selvbilde. Har du noen å snakke med om dette? Det kan være fint å snakke med noen du stoler på om dette. Om du ikke har noen du bor sammen med du kan snakke med om dette, kan du kanskje snakke med en lærer eller Helsesykepleier på skolen din?

Jeg håper du kan lære deg å sette pris på kroppen din og deg selv slik du er. Forsøk å hold fokus på det du er fornøyd med. Ønsker deg alt godt.

Hilsen Helsesykepleier ung.no