Kjæresten min ronker til nakne jenter på sosiale medier og porno. Utroskap?

Hei!

Jeg forstår at dette både er vondt og vanskelig for deg. 

Det er en del som ser på porno når de runker. Det er vanlig at man runker alene selv om man er i forhold. Porno og bilder på sosiale medier er lette tilgjengelige kilder til seksuell tenning. Mange tar en rask onanering foran pc eller telefon, når det passer, uten tanke for annet enn nytelsen i selve orgasmen/utløsningen. Det har ikke noe med kjæresten å gjøre.

Men det er noen som ser på det som utroskap. Hvilke rammer eller grenser en har i et forhold, er det viktig å snakke om. 

Snakk med han om dette en dag det passer. Sikre deg at dere har god tid og ikke blir forstyrret.

- Forklar hva du føler.

- Spør ham hvorfor han trekker seg unna seksualitet sammen med deg.

Kanskje trenger du mer bekreftelse på at det er deg han er glad i, og at du er god, fin og vakker? 

Du kan også tenke gjennom om du skal arbeide med hvordan du ser på deg selv, selvfølelsen. Det å finne styrken i seg selv, hvem man er, hva man står for kan hjelpe deg å få det bedre med deg selv. 

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette hvis du ønsker. 

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Du kan også snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling. 

Da får du en å reflektere sammen med, en som kan komme med gode innspill og spørsmål. Når man sier ting høyt forstår man mer av seg selv. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no