Han ser på porno hele tiden. Vet ikke hva jeg skal gjøre?

Hei!

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg.

Det er en del som ser på porno når de runker. Det er vanlig at man runker for seg selv om man er i forhold. Porno er en lett tilgjengelig kilde til seksuell tenning. Mange tar en rask onanering foran telefon eller pc, når det passer, uten tanke for annet enn nytelsen i selve orgasmen/utløsningen. Det har ikke noe med kjæresten å gjøre.

Det er viktig å huske på at porno og pornoskuespillere ikke har noe med følelsene som kjæresten har for deg å gjøre. Pornoskuespillere er ofte opererte for å se slik ut som de gjør. Det er mye som er fikset på. Vanlige jenter ser ikke slik ut. Handlingene i porno gjenspeiler heller ikke virkeligheten.

Det er ikke en pornoskuespiller kjæresten vil ha. Det er deg han vil ha. Det er deg han er glad i. Virkelighetsflukt gjennom porno er nettopp det, en fantasiverden som er laget for å være seksuell tennende.

Kan du snakke med han om dette på nytt? Sikre deg at dere har god tid og ikke blir forstyrret. Forklar hva du føler. Kanskje trenger du mer bekreftelse på at det er deg han er glad i, og at du er god, fin og vakker? Kan han være mer diskre, at han ikke ser på porno når han er sammen med deg?

Du kan også tenke gjennom om du skal arbeide med hvordan du ser på deg selv, selvbildet eller selvfølelsen. Det å finne styrken i seg selv, hvem man er, hva man står for kan hjelpe deg å få det bedre med deg selv.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller en fagperson på helsestasjon for ungdom. Da får du en å reflektere sammen med, en som kan komme med gode innspill og spørsmål. Når man sier ting høyt forstår man mer av seg selv.

Du skriver ikke om du får noe hjelp med tanke på angst og spiseforstyrrelse. Hvis du ikke gjør det, kan du snakke med fastlegen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no