Hvordan kan jeg få han til å slutte å se porno?
Jente, 16
Hei. Jeg tok nettopp kjæresten min i å se på porno noe som han vet sårer meg mye. Det har vært en sånn periode før der jeg tok han og han sa han ikke skulle gjør det igjen og han klarte det fint helt til nå. Han vet hvor mye det sårer meg og han har sakt selv det hadde såret han om jeg hadde gjort det samme. Han vett allerede jeg har ett dårlig syn på meg selv og sliter med spiseforstyrrelser fordi jeg ikke liker kroppen min. Men når jeg nå vet han har sett på porno har han sett på finere jenter enn meg. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre og han har sakt jeg kan sjekke mobilen hans når jeg vil men vet selv han bare kommer til å slette loggen. Jeg er veldig lei meg og vet ikke hva jeg skal gjøre. Hvordan kan jeg få han til å slutte? Vi har ofte samleie men merker det ikke funker føler jeg.
Svar
Hei!
Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.
Det er ikke så lett å få en annen til å gjøre som en selv vil. Vi har alle en fri vilje.
Men kanskje kan du vise ham denne artikkelen om å endre vaner?
Kanskje kan litt informasjon være til hjelp?
Det er en del som ser på porno når de runker. Det er vanlig at man runker for seg selv om man er i forhold. Porno er en lett tilgjengelig kilde til seksuell tenning. Mange tar en rask onanering foran pc eller telefon, når det passer, uten tanke for annet enn nytelsen i selve orgasmen/utløsningen.
Virkelighetsflukt gjennom porno er nettopp det, en fantasiverden som er laget for å være seksuell tennende.
Det har ikke noe med kjæresten å gjøre.
Pornoskuespillere er ofte opererte for å se slik ut som de gjør. Det er mye som er fikset på. Vanlige jenter ser ikke slik ut. Handlingene i porno gjenspeiler heller ikke virkeligheten.
Det er ikke en pornoskuespiller kjæresten vil ha.
Kan du minne deg selv på at
- Det er deg han vil ha?
- Det er deg han er glad i?
Jobb med selvfølelsen. Styrk deg selv!
Det er vanlig at samleie ikke funker noe særlig for jenter. Du kan lese om det her.
- Det er ikke noen gode følsomme nerver i skjeden
- 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved penisens bevegelser i skjeden
- Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden
Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 god-følsomme nerver.
Kanskje kan dere ta en pause fra samleier og heller lære dere
- å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis
- eller ved munnsex/oralsex, hvis dere liker det
Da blir dere godt kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen.
Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. Din nytelse er like viktig som kjærestens!
Forklar hva du liker, hva som skal til for at du skal få orgasme.
Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god kommunikasjon om seksualitet.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 28.7.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



