Er man overvektig hvis man veier 66 kg og trener 5-6 ggr per uke?
Jente, 14
Hei! Jeg er en jente på 14 år. Noen gutter i klassen sier at det å være over 60 kg er og være overvektig, men jeg sier at det er helt normalt. Informasjon: 14år 66kg trener 5-6 ganger i uken
Svar
Hei
Det er vanskelig å svare på ditt spørsmål når jeg ikke vet høyden på den det gjelder.
Hva man ser på er kjønn, alder, høyde og vekt. Da får man en verdi som kalles BMI som forteller om man er undervektig, normalvektig eller overvektig.
Man må også huske på at vekt og kropp er helt individuelt. Og hvis man trener så mye som 5-6 ganger hver uke så er det viktig at man får i seg nok med næring.
Jeg tenker at det beste er å gå til helsesykepleier på skolen og måle høyde og vekt. Da får man et svar.
Håper det var litt svar på ditt spørsmål :)
Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no
Besvart: 19.4.2021
Oppdatert: 19.4.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål