Opplever at lyder er forsterket og har mange tanker om hvordan verden er.

Hei

Når man merker at sansene, som f.eks. hørselen forandres slik at noen lyder blir sterkere, og man ha en del tanker om hvordan verden henger sammen så bør man snakke med noen om disse opplevelsene og tankene. Slik at man kan finne ut hva dette handler om og slik at man unngår at det man sliter med og opplever får muligheten til å utvikle seg til det verre for en. 

Du skriver her at du ikke har noen å snakke med. Mitt råd er at du skaffer deg noen å snakke med. Snakk med helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og/eller dine foreldre om det du sliter med, opplever og tenker på. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. 

Jeg kan ikke si hva det er du sliter med, men det jeg kan si er at du bør snakke med noen slik at du kan få hjelp og på sikt får det bedre med deg selv. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre! 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no