Spørsmål og svar

Jeg sliter med depresjon, men også med mat.

Jente, 14

Hei, eg har depresjon og angst fra før av. Men eg sliter ganske mykje med mat også. Har i kanskje litt over 1 veke no kasta opp etter at eg har spist, og begynner nå å hoste en del etter at eg har kasta opp. Eg er redd for at eg ødelegger for meg sjølv fordi eg går på fotball, men eg får bare en følelse av skam, og eg bare takler ikkje å spise, og vertfall ikkje foran andre. Har gått ned ca 3 kg også. Er det sånn at det berre er depresjonen som gjer sånn at eg har nedsatt matlyst? For eg har hatt det lenge, men no for tida har eg begyndt å kaste opp også. Eg går også på D-vitaminer 1 gang i måneden fordi eg har for lite av de, og den vitaminen skulle tas i lag med eit stort måltid, men etter det måltidet så kasta eg opp igjen, trur du at eg har fått i meg den D-vitaminen eller har eg kasta den opp igjen då? Og kva er alternativ visst dei skal få i meg D-vitamin uten at eg kan kaste den opp etterpå?

Svar

Hei

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal snakke med en voksen om hvordan du har det. Kan du fortelle dette til foreldrene dine? Du trenger støtte og hjelp til å finne ut om du holder på å utvikle en spiseforstyrrelse. 

Det er vanskelig å si om det er depresjon alene som forårsaker at du strever med mat. Det som kan skje er at du har hatt mindre matlyst pga depresjon også har det utviklet seg til å bli for eksempel en spiseforstyrrelse. Det er viktig at helsepersonell vurderer dette sammen deg og foreldrene dine. 

Det kan hende at du har kastet opp D-vitaminen. Det er vanskelig å vite helt sikkert. Dette er det viktig at legen din vet om slik at dere kan finne en løsning på hva du skal gjøre for å få tilstrekkelig tilskudd av vitamin D. 

Oppkast er skadelig for kroppen din og det er viktig at du får hjelp til å slutte med det. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 23.4.2021

Oppdatert: 23.4.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Bilde av en ung person som ligger i sengen og som ser trøtt og sliten ut
Konsekvenser av spiseforstyrrelser
Far som holder trøstende rundt sønnen sin skulder
Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting
To unge jenter som koser seg med pizza
Har jeg en spiseforstyrrelse?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Jeg føler meg stor etter jeg har spist og kaster opp, hva skjer med meg?
Spiseforstyrrelser
Jeg har kastet opp en stund og spiser mindre. Bør jeg si ifra til noen?
Spiseforstyrrelser
Jeg sliter med å kaste opp fordi jeg føler meg mett etter måltider.
Spiseforstyrrelser
Prøver å slutte å kaste opp. Spiser mye og legger på meg.
Spiseforstyrrelser
Jeg blir kvalm av å spise, er det spiseforstyrrelse?
Spiseforstyrrelser
Jeg overspiser og kaster opp, er det spiseforstyrrelse?
Spiseforstyrrelser
Jeg hopper over måltider, kan jeg ha spiseforstyrrelse?
Mat og kosthold
Jeg spiser lite, kan det være stress eller depresjon?
Spiseforstyrrelser
Jeg og foreldrene mine er redd jeg har spiseforstyrrelse.
Vennskap
Jeg er bekymret for vennen min siden foreldrene maser om at hun skal spise.
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål