Lurer på om han er deprimert.

Hei

Jeg kan ikke svare deg på om du er deprimert eller ei da jeg vet for lite om deg og da dette mediet ikke egner seg til å diagnostisere. Men du beskriver noen symptomer her, blant annet tristhet, manglende appetitt og dårligere søvn, som kan være tegn på depresjon. Men det kan også være naturlige svinginger som mange ungdommer kan oppleve. 

For at du skal finne ut hva du sliter med og få hjelp til å få det bedre med deg selv er mitt råd til deg at du snakker med noen om det du sliter med. Begynn med å snakke med helsesykepleier på skolen der du går og vis gjerne helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no. Du kan f.eks ta et skjermbilde av det du har skrevet her og vise dette til helsesykepleier. 

Helsesykepleier og du vil sammen finne ut av hva dette handler om og sammen legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv. 

Ikke gå alene med vanskelige tanker og følelser. Snakk med helsesykepleier. Jeg legger ved noen artikler her til deg om det å oppsøke hjelp og litt om depresjoner. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no