Jeg har mobbet en i klassen

Hei!

Jeg forstår at du står i en vanskelig situasjon nå. Du har gjort noe ugreit mot en annen jente i klassen, og du angrer. 

Det er veldig fint at du vil ordne opp i dette, og snakke med mamma. Du har det sikkert vanskelig med alle følelsene og tankene du har rundt det du har gjort.

Det du gjorde var dumt, men vi mennesker gjør dumme ting hele tiden, og må lære oss å ordne opp. 

Når man opplever at noen gjør noe dumt mot en, er det lett og tenke at man skal hevne seg. Det er fort gjort å gjøre noe dumt tilbake, og så tenker man ikke på at det kan få noen uheldige konsekvenser. 

Hvis man føler seg sviktet av noen man er glad i, er det kanskje enda lettere å gjøre noe som sårer ekstra mye. 

Det beste man kan gjøre hvis man har gjort noe dumt, er å innrømme det og si unnskyld. Men det kan være vanskelig! 

Kan du klare å snakke med den jenta på egen hånd? Kan du klare å si unnskyld for det du har gjort, og forklare hvorfor du gjorde det? Det er skikkelig vanskelig, men det er godt å gjøre det. Hvis du tenker at det er noe du klarer, så gjør det ansikt til ansikt, ikke via telefon. 

Hvis du tenker at det blir for skummelt å snakke med henne alene, så be om hjelp fra en voksen. Å snakke med mamma er lurt, da har du god støtte i henne. Kanskje reagerer hun med sinne eller frustrasjon i starten, men de fleste foreldre vil hjelpe barna sine hvis de står i en vanskelig situasjon. Hvis det er vanskelig å starte praten om det, kan du vise henne det du har skrevet til oss.

Du kan også be om hjelp fra helsesykepleier, eller en lærer, på skolen. Helsesykepleier kan snakke med deg og jenta sammen, slik at du slipper å gjøre det alene. 

Jeg tenker også at de to andre jentene som var med på dette, bør få vite at det de gjorde ikke var greit. Så du skal ikke være redd for å si noe om at de også var med. De kan kanskje bli sure, men det er viktig at de også gjør opp for seg. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier