Kjærlighetsorg og sjalusi

Hei

Det er helt vanlig å bli både lei seg og sjalu når den du liker finner en annen. I ungdomstiden opplever mange å bli forelsket. Noen ganger blir forelskelsen gjengjeldt og andre ganger ikke. Å være ulykkelig forelsket kan gå utover selvtilliten, men det er viktig å tenke at forelskelse ikke er noe du styrer over selv. Plutselig vil du kanskje bli forelsket i en annen og glemme denne gutten.

Når forelskelsen ikke blir gjengjeld vil den uansett gå over med tiden. I mellomtiden kan du prøve å ha det hyggelig med venner, finn på morsomme ting og gjør noe som gir deg mestringsfølelse og energi. Snakk gjerne med en venn om hvordan du har det eller ta en prat med helsesykepleier på skolen. Da får du satt ord på følelsene dine og det blir lettere å komme over han. 

Håper du fikk hjelp av svaret mitt. Ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no