Har det tungt. Sommeren blir annerledes enn jeg ønsker. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 16

Jeg har hatt den tungeste perioden i mitt liv. Det er mye som har ballet på seg, men det er i bunn og grunn knyttet til isolasjon pga korona. Foreldrene mine har vært ekstra strenge med å ikke møte venninner og skolen har vært på rødt nivå i et halvt år nå. Det som har holdt meg gående er tanken på at jeg kan ta igjen alt i sommerferien, men nå så har foreldrene mine planlagt reiser og aktiviteter som tar opp over halve ferien min. Jeg tror det var bristepunktet mitt for siden det så har jeg ikke klart å slutte gråte hver dag. Jeg har aldri følt at jeg kan snakke med foreldrene mine om slike følelser, de gangene jeg har prøvd å ta det opp så sier de slike ting som: «det er ikke synd på deg» « andre har det verre» «du har det jo hyggelig med oss.» osv. Jeg skjønner jo så klart at jeg er privilegert og heldig, men jeg blir ikke kvitt følelsene uansett. Hva gjør jeg?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Koronapandemi og isolasjon har vært tøft for mange. Jeg synes du har vært god som har holdt motet oppe med å ha noe å se frem til, men forstår at det er vanskelig når heller ikke sommerferien blir helt som du ønsker.

Det er en naturlig del av ungdomslivet og ville tilbringe tid med venner, snarere enn å bare være hjemme. Dette kjenner nok de aller fleste på at er vanskelig i denne spesielle tiden.

Det er viktig at du får prate med noen om hvordan du har det.

Jeg synes du skal forsøke å prate med foreldrene dine. Forklar at planer de legger for sommerferien gjør det tungt for deg. Det kan være en hjelp å skrive ned det du ønsker å si, før du tar praten. Da er du bedre forberedt og du husker å si alt du har på hjertet. Kanskje kan du komme med et ønske om å være med i planleggingen av ferien?

Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom for å prate med noen om hvordan du har det.

Ta gjerne en titt på artiklene som er lagt ved.

Ønsker deg lykke til og håper at sommerferien blir noe du kan se frem til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 11.5.2021

Oppdatert: 11.5.2021